中年男性性機能改善の食べ物：

　まず、生活の中で、多くの男性にとっては食べ物を助けたので、日常の飲食にもっと気をつけ。動物の内臓、その含有量のコレステロール、コレステロール合成性ホルモンの重要な調合指図書。また、また含んでアドレナリン性ホルモンを促進することができると、精上皮の分裂や成熟。

　男性を適度に食べる動物の内臓は悪くないが、あっけにとられないように。多く食べて無益。だから適量に食用動物の心、肝臓、腎臓、腸など内臓に体内雄激素レベル向上、精液分泌量増加、性機能の向上。

　次に、多くの人はすべて体に対して不足の微量元素は重視されて、一部の元素が欠けている男性性機能にも影響があります。だから、生活の中の男性の大多数の科を補充亜鉛食べ物。亜鉛は体に欠かせない微量元素、それは男性生殖システムの正常な構造と機能の維持が重要な役割をしている。

　缺锌を精子数を減らして、性欲を影響させ、性機能減退。缺锌と漢方医の言う「腎阳虚」について。亜鉛量トップの食べ物がまず牡蛎肉、牛肉のほかに、牛乳、鶏肉、肝臓、卵黄、貝類、落花生、穀類、豆類、ジャガイモ、野菜、黒糖の中に含まれる一定量の亜鉛。